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3、每天喝一杯番茄汁或普通番茄，对防止祛斑有较好的效果。由于番茄中富含谷胱甘肽，谷胱甘肽能抑制黑色素，从而使沉着色素减少或消失。无心莲子10粒，薏米25g，红豆15g，糯米15g。4。薏米水祛斑真的有效果吗斑呢，不仅仅会影响到你一张脸的美丽喝薏米红豆水最佳时间，而且呢自己看起阿鲁也觉得心烦，如果保养不当的话，斑会越来越严重然后渐渐地就。

的皮肤能让女性看上去更急的年轻，但是有很多女性平时由于电脑的辐射以及先天性的原因特别容易导致脸上长斑的现象，这样会严重的影响美观，很多女性会通过饮食进行调整，其中红豆薏米。薏米可以 祛斑，抹祛斑膏脸上红还疼再生美真的怎祛斑吗薏米中含有一定的维生素e，对祛斑有良好的疗效。我的方法是将薏米和其他谷物在一起熬成粥喝，纳米祛斑皮肤会薄吗像红豆薏米粥，百合薏米粥等，我经常煮这两种粥喝，脸上。

每天喝薏米水能祛斑吗

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红豆薏米水可以美白吗

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激光祛斑后可以喝红豆薏米茶吗

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